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VIDA SAUDÁVEL

Alimentação saudável é a base para um corpo sadio e resistente, quando o corpo está com o peso acima ou abaixo do peso ideal, significa que está acontecendo ou aconteceu, um descuido em relação ao hábito alimentar. A gordura, o sal e o açúcar, são hoje os maiores vilões, e juntando-se ao quarto, que é o descontrole que lhe deixa insaciável, forma assim um quarteto nocivo a saúde. O exagero é o que mais compromete, porque em quase todos alimentos encontramos a gordura, o sal e o açúcar. A gordura em excesso obstrui as veias e dificulta a circulação do sangue, colocando o coração em alto risco. O sal tradicional em nosso famoso churrasco, se consumido em alta escala, será sem dúvida o maior responsável pelas alterações cardio vasculares. O açúcar é tão gostoso, que costumam dizer que a vida é doce, mas todo cuidado é pouco, ele pode provocar uma diabete e deixar a vida amarga. Essas informações não é novidade, hoje é comum matéria sobre esse assunto em bancas de jornais e revistas,

NA ERA DIGITAL

Para você  que acessou o site Contos e Encantos, lhe apresento a máquina de escrever. Ela na época foi sem dúvida uma das maiores evoluções, e desde a sua invenção e lançamento foi por muito tempo um produto de acesso a poucas pessoas, é assim nos dias de hoje quando um produto top é lançado, o preço não é convidativo e só compra quem tem uma boa condição financeira.  Depois apareceram mais fabricantes e a máquina de escrever se popularizou, e chegou ao topo rapidamente, hoje alguns saudosistas ainda guardam como lembrança, mas a curto prazo será uma linda peça no museu. Em algum tempo atrás, um curso de datilografia era um carão de apresentação para um bom emprego, comparando com os dias atuais, seria tal qual um programador ou um analista de sistema. Os tempos avançaram, e hoje a máquina é desconhecida por muita gente, a era digital com computadores de ultima geração, juntos com notebook, notebook e outros de portabilidade mais avançadas, nos dá oportunidade de ter o mundo nas m
Oi, deu quantos abraços hoje ou recebeu quantos, nenhum? Está falando sério? Como pode deixar isso acontecer, com tantas pessoas amigas, tantos parentes e familiares e ainda não sentiu a emoção de um abraço, o dia ainda não terminou. Quem está ao seu lado não merece? Quem sabe esse é o momento exato de iniciar uma nova amizade. Uma vez o escritor escreveu que para sermos felizes precisamos de três abraços diários. Mas não vá sair abraçando todo mundo que encontrar pela frente, o abraço tem um sentimento de amizade, conquiste primeiro a amizade. Em nossa vida os momentos são responsáveis pela parte evolutiva de nossa felicidade, e cada momento mesmo que sejam separados por segundos, são todos diferentes. Momentos é algo magnífico e ótimo para iniciar conversas e aproximações. Conte um conto diferente, os olhos brilharam de felicidade. Era uma vez, começamos geralmente assim. Era uma vez em uma fazenda de médio porte, uma ovelha era mãe pela primeira vez. Nasceram dois carneirinhos

MÃE. UM ANJO EM FORMA DE MULHER

Dias das mães. É muito difícil encontrar palavras que ainda não tenham sido escritas ou faladas, mesmo porque  as pesquisas apontam que essa homenagem teve seu início em mil oitocentos e sessenta e cinco. Muito tempo já passou e muitas pessoas sábias já falaram e escreveram fazendo vários tipos de homenagens. Falam em anjo do dia, da noite, da guarda, anjo protetor, guardião e anjos com vários nomes. Eu encontrei o anjo Mãe e desconheço que qualquer outro seja tão dedicado. Para elas não tem dia nem hora, é tempo integral. A todas as mães do mundo parabéns é muito pouco, temos que procurar até encontrar uma palavra que se aproxime de significado Mãe. Elas são as guerreiras de todos os momentos, incansáveis, dedicadas, delicadas e amorosas. Não é por acaso que todos nós ao nascer choramos., E porque choramos? Muito simples, somos separados de nossas mães e isso nos leva ao desespero. Não conhecemos ninguém é tudo estranho, não é a mamãe. E quando nos colocam em seus braços voltamos

POR NÃO SABER PEDIR

É comum as pessoas fazerem pedidos em suas preces, e vemos também algumas reclamando porque não foram atendidas.E muitas pedem sem saberem o que realmente precisam. Outras pedem para ganhar na loteria quando deveriam pedir felicidade, pedem infortúnio para as outros quando poderiam pedir a paz para si, e assim caminham pedindo e reclamando sem entenderem por que não são atendidas. Pedir não é fácil. Geralmente pedimos em momentos de angústia ou desespero e nesses momentos estamos de raciocínio lento,nem sempre pedimos o que seja realmente a solução. Certa vez um homem aborrecido com a esposa,toda noite pedia a Deus para se livrar dela,precisava de liberdade. Um dia ela disse ao esposo: Cansei de ficar em casa sozinha,vou procurar trabalho,ele comentou excelente ideia. Ela começou a procurar trabalho e foi admitida em uma companhia marítima para trabalhar em um cruzeiro. Quando ela informou ao esposo ele disse: Você tem muita sorte,vai ganhar dinheiro e fazer turismo em um navio. E